祝園駅から徒歩5分、せいかガーデンシティ近くの鍼灸整骨院

〒619-0240 京都府相楽郡精華町祝園西1-10-15 エソールスクエア1F

運動療法

予防に勝る治療なし!怪我をしない体を作りましょう!

固くなった関節や日常生活で使わなくなっている筋肉を中心に無理のない範囲で体を動かし関節の動き改善・筋肉硬縮を予防します。

通常施術に運動療法やストレッチを取り入れる事で効果が持続し、怪我をしない体づくりを目指します。

また、動きが悪くなっていた動作改善を行う事で全体のバランスを調整し、体を本来あるべき状態に戻していきます。

運動療法を取り入れた「予防」治療

安全を最優先に、個々の症状に合った運動を指導させて頂きます。

当院では、病気やケガに負けない体づくりのために、患部の状態を見ながら体力を向上していただけるよう「運動療法」をお勧めしております。

私たちは不自由なく動くことができてはじめて健康な生活がおくれます。
そして、日々動くことで健康な生活を維持することができます。
偏りのある生活や動きが不足した生活は、身体に障害や病を引き起こします。

そして、痛みの原因を根本から改善するためにも、ぜひ運動療法をお勧めします!

― 個々の運動レベルや目的に合わせた様々な運動療法 ―

・生きるために必要な身体活動を促す運動療法
・症状を改善させるための積極的運動療法
・運動選手として優れた競技力を発揮させるための運動療法など…